Il rischio di infarto e ictus può essere rilevato 10 anni prima con una scansione "semplice", dimostra uno studio
Uno studio dimostra che una risonanza magnetica “SEMPLICE” può individuare il rischio di infarto o ictus con 10 anni di anticipo.
I ricercatori dell'Università di Dundee hanno affermato che le loro scoperte potrebbero "salvare un gran numero di vite" poiché potrebbero offrire ai pazienti la possibilità di un trattamento preventivo.
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Prestare attenzione a una parte specifica del cuore, il ventricolo sinistro, può aiutare a indicare il rischio di futuri eventi cardiovascolari, hanno affermato gli scienziati, anche se l'organo sta pompando normalmente al momento della valutazione.
Gli scienziati hanno studiato 5.000 residenti sani di Tayside, senza rischi o anamnesi di malattie cardiovascolari, ovvero condizioni che restringono o bloccano i vasi sanguigni, tra cui infarto , ictus e insufficienza cardiaca .
Ma, un decennio più tardi, divenne evidente che una massa aumentata, ma normale, del ventricolo sinistro del cuore era un "chiaro indicatore" di rischio cardiovascolare.
I ventricoli sono due camere nella parte inferiore del cuore. Il ventricolo destro pompa il sangue ai polmoni, mentre il ventricolo sinistro fornisce sangue al resto del corpo.
Secondo il team di ricerca, l'ispessimento della parete muscolare del ventricolo sinistro è un indicatore consolidato per le persone considerate ad alto rischio di malattie cardiovascolari.
Tende a manifestarsi in una fase precoce della malattia e segnala problemi come l'ipertensione.
Ma ciò che il ventricolo sinistro può rivelare alle persone considerate a basso o medio rischio è meno noto.
La professoressa Jill Belch, a capo dello studio, ha descritto i risultati, pubblicati sulla rivista Radiology , come uno "sviluppo molto entusiasmante e significativo", soprattutto perché i ricercatori hanno trovato fattori di rischio diversi negli uomini e nelle donne.
"Abbiamo esaminato migliaia di cartelle cliniche ed è diventato evidente che la massa del ventricolo sinistro era un chiaro indicatore del rischio futuro di malattie cardiovascolari", ha affermato.
"Ciò che ha reso particolarmente interessanti le nostre scoperte è stata la differenza che abbiamo notato tra uomini e donne."
Negli uomini, un ventricolo sinistro più grande è stato collegato alla pressione sanguigna diastolica (la pressione che il sangue esercita contro le pareti delle arterie tra un battito cardiaco e l'altro), mentre nelle donne è stato collegato al colesterolo .
Colesterolo: sostanza simile al grasso presente nel sangue. Un eccesso di un tipo di colesterolo dannoso, chiamato colesterolo LDL, può ostruire i vasi sanguigni e aumentare il rischio di problemi cardiaci e ictus.
Il professor Belch ha affermato: "Negli uomini, abbiamo scoperto che un ventricolo sinistro più grande, associato ad infarto e ictus, era collegato alla pressione sanguigna diastolica.
"Questo era il livello che noi considereremmo normale, seppur elevato.
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"Nelle donne abbiamo riscontrato un legame tra l'aumento della massa del ventricolo sinistro e il colesterolo.
"Ancora una volta, questo livello rientrava nella fascia superiore di ciò che considereremmo normale.
"Sia il livello della pressione sanguigna che quello del colesterolo erano tali che, normalmente, non sarebbe stato possibile proporre alcun trattamento preventivo."
Il professor Belch ha affermato che gli uomini dovrebbero essere incoraggiati a monitorare e ridurre la loro pressione diastolica, mentre alle donne dovrebbero essere somministrate statine prima per tenere sotto controllo i livelli di colesterolo.
Molti degli stessi metodi possono ridurre il rischio di infarto e ictus.
Infarto e ictus, sebbene colpiscano organi diversi del corpo, sono entrambi eventi cardiovascolari.
Entrambe le patologie hanno origine da condizioni di base simili, come l'aterosclerosi, ovvero l'accumulo di depositi di grasso nelle arterie.
Secondo l'American Heart Association, i fattori di rischio per infarti e ictus sono sostanzialmente gli stessi: pressione alta, colesterolo alto, fumo, obesità, inattività fisica e diabete.
Pertanto, intervenendo su questi fattori di rischio è possibile ridurre contemporaneamente il rischio di entrambe le condizioni.
Ecco alcuni modi per prevenire entrambi gli inconvenienti:
Dieta sana
- Più frutta e verdura: è stato dimostrato che la dieta DASH, che privilegia frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre, riduce la pressione sanguigna e migliora la salute del cuore.
- Meno grassi: troppi grassi saturi e trans possono aumentare i livelli di colesterolo e il rischio di aterosclerosi. Optate per grassi più sani, come quelli presenti nell'olio d'oliva, nella frutta secca e nell'avocado.
- Limitare il sale: un consumo eccessivo di sale è associato all'ipertensione, un importante fattore di rischio sia per infarto che per ictus. Il Servizio Sanitario Nazionale (NHS) raccomanda di non superare i 6 g di sale al giorno per gli adulti.
- Fibre: gli alimenti ricchi di fibre solubili, come avena e fagioli, possono aiutare ad abbassare i livelli di colesterolo.
Esercizio
Camminare, correre, andare in bicicletta, nuotare: qualunque cosa ti piaccia, falla!
L'esercizio aerobico può rafforzare il cuore e migliorare la circolazione.
Il Servizio Sanitario Nazionale consiglia almeno 150 minuti di attività aerobica di intensità moderata o 75 minuti di attività di intensità intensa ogni settimana.
Gli esercizi di potenziamento muscolare possono aiutare a controllare il peso, migliorare i livelli di colesterolo e ridurre la pressione sanguigna. Sono raccomandati due volte a settimana dal Servizio Sanitario Nazionale.
Gestire la pressione sanguigna
Una dieta sana e l'attività fisica possono aiutare a tenere sotto controllo la pressione sanguigna.
Ma vale la pena di monitorarlo almeno dopo i 40 anni, quando il Servizio Sanitario Nazionale invita gli adulti a sottoporsi a un controllo ogni cinque anni.
La pressione alta spesso non presenta sintomi, ma aumenta significativamente il rischio di infarto e ictus.
Smettere di fumare
Uno dei modi migliori per smettere di fumare è utilizzare le risorse fornite da NHS Smokefree. Gruppi di supporto, farmaci e altri strumenti per smettere di fumare, come le sigarette elettroniche, potrebbero essere ciò di cui hai bisogno per abbandonare definitivamente il vizio, ed è gratuito.
Limitare l'alcol
Un consumo eccessivo di alcol può aumentare la pressione sanguigna e favorire l'aumento di peso, che può lievitare e diventare un rischio per la salute cardiaca.
Il Servizio Sanitario Nazionale raccomanda di non bere regolarmente più di 14 unità di alcol alla settimana.
Ha però sottolineato che nessuno dei volontari che hanno preso parte allo studio presentava un "rischio immediato di malattie cardiache ".
"È entusiasmante perché ci consente di individuare le persone e curarle prima che si verifichino danni agli organi", ha affermato il professor Belch.
"Abbiamo chiaramente identificato un marcatore molto precoce di una futura malattia cardiovascolare che può essere rilevato tramite una semplice risonanza magnetica.
"Si tratta di una procedura ampiamente disponibile e di facile esecuzione che, come dimostrato dal nostro studio, è in grado di identificare le persone a rischio di malattie cardiovascolari che potrebbero non presentare altri fattori di rischio identificabili, 10 anni prima dell'evento.
"La capacità di fornire un trattamento preventivo ai pazienti in una fase in cui il loro cuore funziona perfettamente potrebbe salvare un numero enorme di vite che ci vengono crudelmente strappate via a causa di malattie cardiovascolari."
thesun
